Wie schnell kann man mit Sport abnehmen

Top 8 wie schnell kann man mit sport abnehmen 2022

Tipp 1: Reduziere Stärke/einfache Kohlenhydrate! Wenn du viel Zucker und Stärke zu dir nimmst, steigt dein Insulinspiegel rasant an und fällt genauso schnell wieder ab. Durch die ...